15.12.2018 Thema "Achtsamkeit im Advent"
Am Samstag, 15. Dez 2018 im Topic 'Achtsamkeit im Advent'

Liebe ist stets der Anfang des Wissens, so wie Feuer der Anfang des Lichtes ist. Thomas Carlyle
Haut / Tastsinn
Gefühle: Vertrauen / Liebe / Frieden
Übung: Nimm Dir kurz Zeit, wenn Du einen neuen Raum betrittst. Achte auf die Atmosphäre des neuen Raumes.
Atmung: Feueratmung