Mittwoch, 19. Dezember 2018
19.12.2018 "Achtsamkeit im Advent"
Blumen sind die schönen Worte und Hyroglyphen der Natur, mit denen sie uns andeutet, wie lieb sie uns hat. J.W. von Goethe

Blumen sind die schönen Worte und Hieroglyphen der Natur, mit denen sie uns andeutet, wie lieb sie uns hat. J.W. von Goethe

Ohren

Gefühle: Leichtigkeit / Freude / Glück

Übung: Übe bewusste liebevolle Aufmerksamkeit

Atmung: Bauchatmung

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