Freitag, 21. Dezember 2018
21.12.2018 Thema "Achtsamkeit im Advent"
Die Schönheit der Dinge lebt in der Seele dessen, der sie betrachtet. David Hume

Die Schönheit der Dinge lebt in der Seele dessen, der sie betrachtet. David Hume

Augen

Gefühle: Hoffnung / Liebe / Freude

Übung: Achte auf Schönes und verschönere Deine Umgebung mit kleinen Gesten.

Atmung: Feueratmung

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