"Die höchste Form des Glücks ist ein Leben mit einem gewissen Grad an Verrücktheit." Erasmus von Rotterdam


Nase/ Riechen

Gefühle: Leichtigkeit / Spielfreude / Wundern (über die wundervolle Magie des Lebens)

Vorstellung: Geburtstag eines Kleinkindes - versetze Dich in die Geburtstagsfreude eine Kindes hinein.

Atem: Feueratmung (nicht vor dem Schlafengehen)

Video zur Feueratmung: https://www.youtube.com/watch?v=NMXU0_3mOx8