In dieser Woche habe ich bereits während des Tages immer wieder fest gestellt was die wahren Perlen des Tages sind.

Der beginnende Frühling, Bewegung an der frischen Luft, aber vor allem das Zusammensein mit netten Menschen sind mir aufgefallen als wertvolle Highlights.

Essen und Trinken hält bei mir immer Leib und Seele zusammen. Dabei sind vor allem die selbst gepressten Fruchtsäfte und selbst zubereitete Smoothies meine Stimmungsaufheller im Laufe des Tages.

Samstag und Sonntag bin ich morgens etwas länger im Bett gelegen und habe eine herrliche Zeit mit meiner Lieblingsmusik verbracht. Das Heilströmen habe ich ebenfalls ganz gemütlich im Liegen durchgeführt, weil es so herrlich gribbelt und entspannt.

Heute habe ich gelesen, dass Mozart seine besten kreativen Ideen im Bett hatte - kein Wunder, es ist total gemütlich da.

Insgesamt keine überraschende Erkenntnisse, aber für mich ist es wichtig noch bewusster mit meinem Wohlgefühl zu werden, meine Vernunft ab und an zu bremsen und immer wieder zu erkennen wie wichtig "Chillen" ist. Das hat diese Woche wunderbar funktioniert.