Achtsamkeitsübung KW 01
Am Sonntag, 29. Dez 2013 im Topic 'Koerper'
Diese Woche achte ich auf die Körperhaltung meiner Mitmenschen und meine eigene. Ich spüre in meinem Körper hinein, ob ich mich damit wohl fühle und warum diese Haltung von mir eingenommen wird. Ich gehe meiner inneren und äußeren Haltung auf den Grund.

Meine und die Körperhaltung anderer ist Thema dieser Woche. Ich begegne diesem Thema mit Achtsamkeit und erkunde den Zusammenhang zwischen innerer Haltung und äußerer.

Meine und die Körperhaltung anderer ist Thema dieser Woche. Ich begegne diesem Thema mit Achtsamkeit und erkunde den Zusammenhang zwischen innerer Haltung und äußerer.