Dienstag, 10. Dezember 2013
10.12.13 Thema Keine Füllwörter
Jan Chozen Bays schreibt diese Übung sei eine der schwierigsten. Beim Schreiben von Text ist es einfacher zuviel Worte zu entdecken und heraus zu streichen. Die gesprochene Sprache erfordert mehr Konzentration und Konsequenz. Es fiel mir auf, dass ich Wörter und Floskeln wie „mal“ oder „ich denke“, „ich glaube“ gerne verwende auch gibt es Beschwichtigungen wie „einen Moment, bitte“.

Eine Kollegin sagt zu den Kunden am Telefon“ „Einen kleinen Augenblick noch...“. Ich finde das charmant und weiss nicht ob ich die Übung mag. Für mich klingen diese „Zusätze“ freundlich, manchmal auch verspielt liebevoll. Natürlich ist das rechte Maß wichtig. Ich mag kurze, klare Sätze, aber zu nüchtern sollte es auch nicht sein.

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Sonntag, 8. Dezember 2013
Achtsamkeitsübung KW 50
Diese Woche geht es darum keine Füllwörter und Verlegenheitssätze zu nutzen. Ich werde also sehr konzentriert darauf achten was ich sage. Und natürlich bin ich schon neugierig was ich durch die Beobachtung von mir und anderen lerne.


Thema diese Woche sind Füllwörter und Füllsätze.
Ja, ich achte ebenfalls genau darauf
Nein Danke, ich verfolge es durch Mitlesen

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Created by glueck-lich on 2013.12.08, 21:16.

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Freitag, 6. Dezember 2013
06.12.13 Thema Die nichtdominante Hand nutzen
Heute morgen habe ich erleben dürfen wie meine rechte Hand ganz natürlich die Führung übernommen hat. Es waren zwar nur wenige Arbeitsgänge, aber es geschah automatisch, ohne Absicht. Möglicherweise nutze ich diese Hand öfter als gedacht.

Beim Umrühren einer großen Portion Müslis war die rechte Hand mir dann zu unbeholfen. Gestern habe ich ebenfalls bemerkt, dass das Wenden des Gemüses in der Pfanne schwieriger ist als ich vermutet hatte. Dafür schneide ich Obst und Gemüse ohne Probleme mit der rechten Hand zurecht. Es scheint schwer ein zu schätzen zu sein, welche Tätigkeit schwieriger und welche leichter fällt.

Ich hätte nicht geglaubt, dass diese Woche soviele Erkenntnisse bereit hält. Eine interessante Methode das Gehirn ohne viel Zeitaufwand zu schulen.

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