13.04.15 Achtsamkeitsthema KW 16
In dieser Woche werde ich genießen. Ganz besonders wichtig werde ich Essen und Trinken nehmen, da sich gerade bei diesen Gelegenheiten das Wahrnehmen einer solchen Genusspause anbietet.

Blumen Luisenpark


Der Frühling mit seinen wunderschönen Farbentönen und Geräuschen wird mich darin unterstützen weniger vernünftig und dafür sinnlich aufgeschlossener zu sein.

Hier die Audiodatei zum Thema:

genu (WMA, 5,211 KB)

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