Sonntag, 22. September 2013
Achtsamkeitsübung KW 39
Ungeduld, Geduld, innere Ruhe ist die Trias mit der ich mich in dieser Woche beschäftigen werde. Ich achte auf körperliche Ungeduld, aber auch auf geistige Anzeichen, wenn ich z.B. Zeit einsparen will oder etwas über das "normale Tempo hinaus" beschleunige. Ich werde mich mehrmals am Tag fragen ob meine innere Ruhe in außreichendem Mass vorhanden ist.



Innere Ruhe kultivieren.
Ja, das ist ein wirklich interessantes Thema, ich mache mit.
Mitlesen reicht für mich.

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Created by glueck-lich on 2013.09.22, 20:44.

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22.09.13 Thema "Die Zunge"
Seit einigen Jahren stelle ich fest, dass ich meine Zunge lieber im Mund behalte. Als Kind habe ich sie noch ungeniert nach draußen gestreckt, aber es scheint als Erwachsener nicht mehr angebracht zu sein.



Egal ob Eiscreme, Zuckerwatte, Loli oder anderes, meist stülpe ich meine Lippen verschämt vor, so dass sie nicht zu sehen ist. Und war man als Kind noch stolz auf eine andere Farbgebung der Zunge, durch Brause oder Bonbons, ist es als Erwachsener gar nicht mehr cool solche Details an zu sprechen. Warum eingentlich....?

Inzwischen bin ich mir sicher: Es gäbe zu dem Thema noch einiges zu entdecken, aber die Woche ist vorbei und das nächste spannende Thema wartet auf mich.

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