Achtsamkeitsübung KW 05
Am Sonntag, 26. Jan 2014 im Topic 'Beruehrung'

„Zärtliche Berührung“ ist das Thema der neuen Woche. Ich werde auf darauf achten mit liebevollen Händen in meinem Alltag zu agieren. Eingeschlossen in die Übung sind jede Art von Berührung von Gegenständen, Lebensmittel, Pflanzen, Tiere oder Menschen. Zudem werde ich bobachten wie „Berührung“ von Menschen in meiner Umgebung gehandhabt wird.

Berührung ist Thema in KW 05.