Beim Joggen streicheln die Sonnenstrahlen mein Gesicht und die Wärme berührt meinen ganzen Körper. Es ist schön das so deutlich wahr zu nehmen. Meine Hände stecken dabei in Handschuhen mit freien Fingerkuppen. Ich liebe es meine Fingernägel kurz zu halten, um frei tasten und spüren zu können.



Beim Essen und Essen vorbereiten findet sich – wie so oft – Zeit mich auf meine Aufgabe zu konzentrieren.



Am liebsten berühre ich Blumen und nun gibt es schon die ersten Tulpen für mich.