Achtsamkeitsübung KW 47
Am Sonntag, 17. Nov 2013 im Topic 'Laecheln'
Diese Woche geht es um das Lächeln. Ich werde darauf achten wo sich meine Mundwinkel gerade befinden und wenn möglich ein Lächeln kultivieren. Jan Chozen Bays schreibt: Dies muss kein breites Grinsen sein; es kann ein sanftes Lächeln sein, wie das Lächeln der Mona Lisa. Ich werde meine Mitmenschen beobachten und ihr Lächeln und Lachen mehr in meinen Fokus nehmen.
Lächeln ist das neue Thema in dieser Woche.
