Die nächste Woche steht unter dem Motto „Liebende Güte für meinen Körper“. Mindestens fünf Minuten pro Tag werde ich mit diesem Gedanken sitzen und atmen. Beim Einatmen werde ich mir bewusst sein, dass frischer Sauerstoff und Energie meinen Körper belebt und beim Ausatmen werde ich an Wohlbefinden für meinen Körper denken.



Wertschätzung und Liebe für meinen Körper ist das Thema der Woche.

	Ja, das klingt spannend, ich bin dabei.
	Gerne lese ich mit
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